Om Kontakt

Blomstre

 

 

 

 

 


For kvinner som har blitt sÄ vant til Ä bÊre alt at de ikke lenger vet hvordan det fÞles Ä bli holdt.

 

Utfold den du er

 

For deg som alltid har gitt — og aldri lĂŠrt Ă„ ta imot.

 

Du har stilt opp for alle andre. Du har gitt kjĂŠrlighet, tid, omsorg og energi — uselvisk og helhjertet. Og du har hĂ„pet at noen skulle gi tilbake.

 

Kanskje er du en hjelper som brenner for det du gjĂžr, men ikke klarer Ă„ ta ordentlig betalt. Kanskje har du prĂžvd alt — kurs, terapi, selvutvikling — og likevel kjenner du at noe glipper. Kanskje har du blitt sĂ„ret sĂ„ mange ganger at du ikke lenger vĂ„ger Ă„ slippe kjĂŠrligheten inn.

 

Det er ikke fordi du er for mye. Det er ikke fordi du ikke er nok. Du har bare aldri lĂŠrt at du er verdt Ă„ ta imot. Hver eneste krone. Hvert smil. All kjĂŠrligheten.

 

DE KOM HIT SOM ALLE ANDRE. DE GIKK HJEM SOM SEG SELV.

 

 

Hun var leder. Verneombud. Heltidsmamma. Hun ivaretok syk far og holdt familien sammen. Stilte opp for alt og alle. Hun vĂ„get ikke reise hjemmefra en helg — i frykt for at alt skulle falle sammen. I dag har hun vĂŠrt pĂ„ retreat i Spania tre ganger og gleder seg allerede til neste gang. Hun setter grenser. Hun finner sin stemme og vĂ„ger Ă„ bruke den. Hun vet at hun er verdifull — ikke fordi hun gjĂžr noe for noen. Men fordi hun er. “Det er et kompliment at du vil bruke historien min. At jeg fra Ă„ ta vare pĂ„ alle andre, ogsĂ„ ser at jeg kan balansere det med at jeg ogsĂ„ fortjener Ă„ blomstre — gi meg selv nĂŠring og oppmerksomhet.”

 

Hun trodde hun var for mye. SÄ hun krympet seg. I mange Är. Hun ble syk. UfÞr. LÄ inne. Isolerte seg fra verden. I dag gÄr hun turer. Hun skriver. Hun deler seg med verden. Ikke fordi noen fikset henne. Men fordi hun endelig fikset troen pÄ at hun var for mye. Hun var aldri for mye.

 

Hun jobbet som parkeringsvakt. Hun ble skjelt ut pĂ„ jobb. FĂžlte seg bundet av arbeidstid. Hadde bĂ„ret pĂ„ tunge ting lenge — traumer, smerte, en drĂžm hun ikke helt turte Ă„ tro pĂ„. Hun ville sĂ„ gjerne hjelpe andre. Men hun visste ikke at hun fĂžrst mĂ„tte tro pĂ„ seg selv. Noe lĂžsnet. Hun forstod at hun kunne investere i seg selv. At hennes historie ikke var en byrde — den var hennes styrke. At penger ville komme nĂ„r hun ga slipp. I dag jobber hun for seg selv — som suksessrik terapeut, med egne klienter. Hun har tatt med barna sine pĂ„ tur. Hun kan jobbe fra hvor som helst i verden. I Spania i Ă„r sa hun: “Jeg lever virkelig drĂžmmelivet.” Og hun strĂ„ler.

 

 

NĂ„r du er trygg i deg selv, forandres alt. Hvordan du jobber. Hva du tar betalt. Hvordan du elsker. Hvordan du lever. Vi hjelper deg Ă„ finne frem til det som allerede er i deg — og lĂŠre deg Ă„ bli vĂŠrende der.

NĂ„r det intellektuelle ikke lenger er nok.


 

Jeg er Rachel Selnes. Jeg hjelper kvinner med Ä finne og stÄ i sin egen sannhet.

 

Gjennom mitt arbeid mĂžter jeg mange kvinner som har gjort alt “riktig”. De har tatt kursene, gĂ„tt i terapi, lest bĂžkene. De forstĂ„r mĂžnstrene sine intellektuelt — men noe sitter fortsatt fast. Livet kjennes fortsatt tungt, selv nĂ„r alt ser bra ut utenfra.

 

Det er ikke mangel pÄ kunnskap. Det er at kroppen fortsatt holder pÄ det gamle. PÄ det ubearbeidede. PÄ det som aldri fikk et trygt sted Ä lande.

 

Jeg vet dette fordi jeg har levd det. Jeg vokste opp som lĂžvetannbarn og lĂŠrte tidlig Ă„ klare meg selv. Jeg bar pĂ„ smertetilstander i mange Ă„r. Jeg ga og ga til alle rundt meg — og glemte lenge at jeg selv var verdt Ă„ ta imot. Det tok tid. Det krevde ekte arbeid. Men jeg fant veien tilbake til meg selv.

 

I dag kombinerer jeg over 20 Ă„rs erfaring fra helsevesenet — som sykepleier og leder — med utdanning som NLP-coach, helsecoach, businesscoach, IFS-terapeut og yogalĂŠrer. Ikke som en samling titler — men som verktĂžy for Ă„ mĂžte hele mennesket.

 

Det er det vi gjĂžr i Blomstre. Vi mĂžter hele deg.

 

For meg personlig har den siste tiden handlet om Ă„ integrere denne lĂŠrdommen pĂ„ et enda dypere nivĂ„. Jeg har mĂ„ttet se pĂ„ hvor jeg fortsatt over-fungerer. Hvor jeg fortsatt tar rollen som den emosjonelle prosjektlederen — den som fikser, bĂŠrer og leser rommet, enten det er i businessen eller hjemme, for Ă„ holde pĂ„ en falsk fĂžlelse av kontroll.

 

Det er den usynlige jobben som tar alt overskuddet: Å vére den som alltid starter de dype samtalene, planlegger tiden, og justerer egen energi for at det skal vére god stemning rundt oss.

 

Men sannheten er at vi ikke trenger mer kunnskap. Vi trenger mindre ansvar. SÄ lenge vi bÊrer alt alene, gir vi aldri menneskene rundt oss muligheten til Ä bÊre oss. Vi mÄ lÊre kroppen at det er trygt Ä slippe taket, slik at vi faktisk har plass til Ä ta imot den kjÊrligheten, den suksessen og det livet vi har bygget.

 

Jeg stÄr midt i dette skiftet selv akkurat nÄ. Jeg mÄ leve det mens jeg lÊrer det.

 

For de av dere som har tatt kursene, som forstĂ„r teorien, men som kjenner at dere er klare for Ă„ integrere dette i nervesystemet og i hverdagen — pĂ„ et helt nytt nivĂ„: Jeg Ă„pner snart dĂžrene til noe nytt. Et tettere, dypere rom for oss som skal slutte Ă„ bare overleve og administrere, og faktisk begynne Ă„ lande i oss selv.

 

Jeg vet du tviler. Du tenker at timingen ikke er riktig. Du utsetter Ă„ be om det du trenger — fordi du klarer deg selv. Du vil ikke vĂŠre for mye. Du vil ikke skremme noen bort.

 

Men det du kanskje ikke ser ennĂ„: Du skremmer deg selv bort. Du forviser den lekne, glade, lettlivede versjonen av deg — og biter tennene sammen litt til.

 

Det er ikke for mye Ä be om. Dine behov er reelle. Og du fortjener Ä fÄ dem mÞtt.

 

Det er akkurat det vi jobber med i Blomstre.

 

Du lĂŠrer Ă„ stĂ„ stĂžtt i det du trenger — uten skam, uten unnskyldning. Bare en stille visshet om at du fortjener det. Styrken til Ă„ stole pĂ„ at det du fĂžler og trenger er viktig og riktig.

 

Sþk om en samtale — jeg leser alle henvendelser personlig.

BLOMSTRE -

9 MÅNEDER 

  

Et dyptgĂ„ende program for deg som er ferdig med Ă„ gi alt til alle andre — og klar for Ă„ gi det samme til deg selv.

 

 Blomstre programmet:

  • 9 mĂ„neder
  • Lukket gruppe
  • Healing
  • Meditasjon
  • Coaching
  • DyptgĂ„ende oppgaver
  • Økt vibrasjon
  • Et fellesskap som ikke handler om Ă„ prestere — men om Ă„ tĂžrre Ă„ vĂŠre menneske sammen.
     

Pris kr 28.888,-

 

Tilbakevendende kunder: ta kontakt, jeg har noe spesielt for deg. Oppstart oktober 2026.

 

Call To Action

DETTE SIER DE SOM HAR VÆRT MED:

"Jeg kan anbefale coaching med Rachel pĂ„ det aller varmeste! Hun er sterkt tilstedevĂŠrende, og har evnen til bĂ„de Ă„ utfordre, motivere og stĂžtte pĂ„ en ivaretagende og inspirerende mĂ„te." — Anne Marie Brusdal

 

"Du er tilstede med hele deg, som gir trygghet, og som gir rom for Ă„ tĂ„le Ă„ bli utfordret der det trengs." — Malin Rabben SĂžrslett

 

"Rachel er en svĂŠrt dyktig coach som virkelig vil se deg lykkes og som hjelper deg se nye og oppbyggende perspektiver.” — Renate Olsen RudbĂ€ck

 

"Kurset og Rachel har gjort underverker for meg. Min utvikling har skutt fart og jeg Ă„pner stadig opp nye nivĂ„er i meg selv." — Gunn Christin SlĂžrdahl

 

SĂžk om en samtale - jeg leser alle henvendelser personlig.

Legger du igjen informasjonen din her, fÄr du en gratis samtale med meg (verdi 2.555,-). I samtalen kan vi se pÄ hvor du er i dag, hvor du vil og hvordan du kan komme dit. 
Â